FRENCH TOAST
French Toast 🧇🍇🍓
(1 Portion)
ℝ𝕖𝕫𝕖𝕡𝕥:
- 2 Scheiben Vollkorntoast
- 1 großes Ei
- 3 EL Mandelmilch o. normale Milch
- Zimt
- Erythrit/Agavensirup
- 1 Tl Kokosöl
ℤ𝕦𝕓𝕖𝕣𝕖𝕚𝕥𝕦𝕟𝕘:
1. Eier mit der Milch und der Süße verquirlen.
2. Pfanne mit dem Kokosöl erhitzen.
3. Toasts in der Ei-mischung wenden, und in der Pfanne herausbraten, mit Zimt berieseln.
4. Toast mehrmals wenden, bis die gewünschte Farbe erreicht ist.
5. Mit Zimt/Erythrit/Agavensirup süßen.
Dazu passen 🍇🍓🥝
Süßen Appetit! 🥄
ℕä𝕙𝕣𝕨𝕖𝕣𝕥𝕖:
290kcal
30g KH
13g EW
12g Fett